Quando estou em tua
presença
Por incrível que pareça
Sofro tristeza e tormento
Pela tua indiferença
Indiferença no olhar
Indiferença no beijo
Indiferença no amar
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Do Livro Saudades de Deus em Poemas de Neusa Veríssimo
Em
cada hora que passo
Sozinha
na solidão
Sinto
vibrar de cansaço
Angústia
e medo o coração
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Do livro Yoga Contemporânea de Neusa Veríssimo
Fico pensando na fragilidade
do ser humano e como perde tempo fugindo de Deus. Como vive num mundo
de angústia, sedento de amor! Como vive cego, andando às
apalpadelas, topando em tudo, derrubando coisas pelo caminho para
conquistar coisas perecíveis.
A angústia cresce e nada
preenche o seu lugar. Fica-se sem rumo. Olho ao redor e vejo tanta
coisa acontecendo! Quanto desespero! Em todos os níveis sociais o
iiomém nao quer"enxergar ás"coisasverdadeiramente"íVnáas*.
düsóS- se a loucura.
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Outra pesquisa recente demonstrou que a ioga é mais eficaz contra a ansiedade do que outros exercíci |

Fibromialgia
A prática da ioga reduz os sintomas
físicos e psicológicos da dor crônica emmulheres com fibromialgia.
O estudo é o primeiro a pesquisar os
efeitos da ioga nos níveis de cortisolem mulheres com fibromialgia.
Outros estudos já concluíram que a ioga ajudaa combater a
fibromialgia, mas sem entrar em explicações fisiológicas.A
fibromialgia, que afeta predominantemente mulheres, é caracterizada
pordor crônica e fadiga.
Seus sintomas mais comuns incluem
rigidez muscular, distúrbios do sono,desconforto gastrointestinal,
ansiedade e depressão.
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